My Little Notes

August 9, 2005

Tim kentang saring

Untuk bayi setelah usia 6 bulan

Untuk 1 porsi

Bahan:

  • 100 gr kentang, kupas kulitnya, potong sedang.
  • 250 cc air
  • 25 gr wortel
  • 25 gr tempe
  • 25 gr tomat
  • 1 kuning telur
  • 10 gr keju parut

Cara membuat:

  1. Campur kentang dengan air dan tempe. Rebus hingga kentang lunak.
  2. Masukan wortel dan tomat, masak hingga sayuran matang.
  3. Masukan kuning telur dan keju parut, aduk rata. Angkat.
  4. Haluskan dengan Blender atau saringan kawat.
  5. Tempatkan dalam wadah, siap diberikan pada bayi.

Sumber: milis Balita-Anda dari “Makanan Untuk Tumbuh Kembang Bayi” karangan Tuti Soenardi, Ahli Gizi.

Nasi Tim Saring Ayam isi keju

Untuk bayi setelah usia 6 bulan

Untuk 1 porsi

Bahan:

  • 20 gr beras, cuci bersih
  • 625 cc air
  • 25 gr daging ayam
  • 25 gr tempe
  • 25 gr tomat
  • 25 gr buncis
  • 10 gr keju parut

Cara membuat:

  1. Campur beras dengan air, daging ayam dan tempe. Rebus sambil terus diaduk hingga menjadi bubur.
  2. Masukan buncis dan tomat, masak hingga sayuran matang.
  3. Masukan keju parut, aduk rata angkat.
  4. Haluskan dengan blender atau saringan kawat.
  5. Tempatkan dalam wadah, siap diberikan pada bayi.

Sumber: milis Balita-Anda dari “Makanan Untuk Tumbuh Kembang Bayi” karangan Tuti Soenardi, Ahli Gizi.

Nasi Tim Saring Ayam dg wortel

Untuk bayi setelah usia 6 bulan

Untuk 1 porsi

Bahan:

  • 20 gr beras, cuci bersih
  • 625 cc air
  • 25 gr daging ayam giling
  • 25 gr tempe
  • 25 gr tomat
  • 25 gr wortel
  • sedikit garam
  • 1 sdt margarin/mentega

Cara membuat:

  1. Campur beras dengan air, daging ayam dan tempe. Rebus sambil terus diaduk hingga menjadi bubur.
  2. Masukan wortel dan tomat, masak hingga sayuran matang.
  3. Masukan garam dan margarin/mentega. Aduk rata. Angkat.
  4. Haluskan dengan blender atau saringan kawat. Tuang dalam wadah. Siap diberikan pada bayi

Sumber: milis Balita-Anda dari “Makanan Untuk Tumbuh Kembang Bayi” karangan Tuti Soenardi, Ahli Gizi.

Get free blog up and running in minutes with Blogsome | Theme designs available here