My Little Notes

Untuk bayi mulai usia 8 bulan

Untuk 1 porsi

Bahan:

• 25 gr havermouth
• 250 cc susu
• 25 gr daun kangkung, iris kasar
• 25 gr tomat, iris halus
• 25 gr daun bayam, iris kasar
• 1 kuning telur
• 10 gr keju parut

Cara membuat:

1. Rebus havermouth dengan susu sambil terus diaduk hingga menjadi bubur.
2. Masukan kangkung dan tomat, masak sampai sayuran matang
3. Masukan kuning telur dan keju. Masak sebentar sambil diaduk rata. Angkat.
4. Tempatkan dalam wadah. Setelah dingin, siap diberikan pada bayi.

Sumber: milis Balita-Anda dari “Makanan Untuk Tumbuh Kembang Bayi” karangan Tuti Soenardi, Ahli Gizi.

Untuk bayi mulai usia 8 bulan

Untuk 1 porsi

Bahan:

• 25 gr havermouth
• 250 cc air
• 25 gr daging ayam giling
• 50 gr tahu, potong kecil
• 25 gr tomat
• 25 gr daun bayam, iris kasar
• sedikit garam
• 1 sdt margarin/mentega

Cara membuat:

1. Rebus havermouth dengan air, daging giling dan tahu sambil terus diaduk hingga menjadi bubur.
2. Masukan daun bayam dan tomat, masak sampai sayuran matang
3. Masukan sedikit garam dan margarin. Aduk rata. Angkat.
4. Tempatkan dalam wadah. Setelah dingin, siap diberikan pada bayi.

Sumber: milis Balita-Anda dari “Makanan Untuk Tumbuh Kembang Bayi” karangan Tuti Soenardi, Ahli Gizi.

Untuk bayi mulai usia 8 bulan

Untuk 1 porsi

Bahan:

• 100 gr kentang, potong dadu kecil
• 250 cc air
• 25 gr daging ayam
• 25 gr tahu, potong kecil
• 25 gr tomat
• 25 wortel, parut kasar
• 10 gr keju parut

Cara membuat:

1. Rebus kentang dengan air bersama daging ayam dan tahu sampai matang.
2. Masukan tomat dan wortel, masak hingga sayuran matang.
3. Masukan keju parut, aduk sebentar, angkat.
4. Tempatkan dalam wadah. Setelah dingin, berikan pada bayi.

Sumber: milis Balita-Anda dari “Makanan Untuk Tumbuh Kembang Bayi” karangan Tuti Soenardi, Ahli Gizi.

Untuk bayi mulai usia 8 bulan

Untuk 1 porsi

Bahan:

• 100 gr kentang
• 250 cc air
• 25 gr hati ayam
• 50 gr labu kuning Potong kecil
• 25 gr tomat
• 1 kuning telur
• 10 gr keju parut

Cara membuat:

1. Rebus kentang bersama dengan air dan hati ayam sampai kentang lunak.
2. Masukan labu kuning and tomat, masak hingga sayuran matang.
3. Beri keju parut dan kuning telur, masak sebentar sambil diaduk. Angkat
4. Tempatkan dalam wadah. Setelah dingin, berikan pada bayi.

Sumber: milis Balita-Anda dari “Makanan Untuk Tumbuh Kembang Bayi” karangan Tuti Soenardi, Ahli Gizi.

Untuk bayi mulai usia 8 bulan

Untuk 1 porsi

Bahan:

• 50 gr mi kering
• 250 cc kaldu
• 25 gr daging ayam
• 25 gr buncis, potong kecil
• 25 gr tomat
• 1 kuning telur
• 10 gr keju parut

Cara membuat:

1. Rebus mi dengan kaldu dan daging ayam hingga semua matang.
2. Masukan buncis dan tomat, masak sampai sayuran matang.
3. Masukan kuning telur dan kju parut, masuk sebentar sambil diaduk rata. Angkat.
4. Tempatkan alam wadah, setelah dingin, berikan pada bayi.

Sumber: milis Balita-Anda dari “Makanan Untuk Tumbuh Kembang Bayi” karangan Tuti Soenardi, Ahli Gizi.

Untuk bayi mulai usia 8 bulan

Untuk 1 porsi

Bahan:

• 25 gr makaroni
• 250 cc air
• 25 gr daging giling
• 25 gr tahu, potong kecil
• 25 gr wortel, parut kasar
• 25 gr tomat, iris halus
• 10 gr keju parut

Cara membuat:

1. Rebus makaroni bersama dengan air, daging giling dan tahu sampai semua matang.
2. Masukan wortel dan tomat, masak sampai sayuran matang. Angkat.
3. Tempatkan dalam wadah, taburi atasnya dengan keju parut.

Sumber: milis Balita-Anda dari “Makanan Untuk Tumbuh Kembang Bayi” karangan Tuti Soenardi, Ahli Gizi.

Untuk bayi setelah usia 6 bulan

Untuk 1 porsi

Bahan:

• 20 gr beras, cuci bersih
• 625 cc air
• 25 gr daun kangkung, iris kasar
• 25 gr tempe
• 25 gr tomat
• sedikit garam
• 1 sdm santan kental

Cara membuat:

1. Campur beras dengan air dan tempe. Rebus sambil terus diaduk hingga menjadi bubur.
2. Masukan tomat dan kangkung, masak hingga sayuran menjadi matang.
3. Masukan kuning telur dan santan, beri garam. Masak hingga mendidih, angkat.
4. Haluskan dengan Blender atau saringan kawat.
5. Tempatkan dalam wadah, siap diberikan pada bayi.

Sumber: milis Balita-Anda dari “Makanan Untuk Tumbuh Kembang Bayi” karangan Tuti Soenardi, Ahli Gizi.

Untuk bayi setelah usia 6 bulan

Untuk 1 porsi

Bahan:

• 20 gr beras, cuci bersih
• 625 cc air
• 25 gr daun bayam
• 25 gr tempe
• 25 gr tomat
• 1 sdm teri bubuk
• 1 sdt minyak

Cara membuat:

1. Campur beras dengan air dan tempe. Rebus sambil terus diaduk hingga menjadi bubur.
2. Masukan bayam, tomat, dan teri bubuk. Masak hingga matang.
3. Maukan minyak, aduk rata, angkat, dinginkan.
4. Haluskan dengan Blender atau saringan kawat.

Catatan:

Cara membuat teri bubuk: cuci bersih teri medan dalam jumlah sekehendak, lalu sangrai sampai kering dan berwarna kecoklatan, angkat. Tumbuk halus teri sangrai, simpan dalam toples.

Sumber: milis Balita-Anda dari “Makanan Untuk Tumbuh Kembang Bayi” karangan Tuti Soenardi, Ahli Gizi.

Untuk bayi setelah usia 6 bulan

Untuk 1 porsi

Bahan:

• 20 gr beras, cuci bersih
• 625 cc air
• 25 gr daging giling
• 50 gr tahu
• 25 gr tomat
• 50 gr oyong
• sedikit garam
• 1 sdt mentega/margarin

Cara membuat:

1. Campur beras dengan air, daging dan tahu. Rebus sambil terus diaduk hingga menjadi bubur.
2. Masukan oyong dan tomat, masak hingga sayuran menjadi matang.
3. Masukan garam dan margarin/mentega, aduk rata. Angkat.
4. Haluskan dengan blender atau saringan kawat.
5. Tempatkan dalam wadah, siap diberikan pada bayi.

Sumber: milis Balita-Anda dari “Makanan Untuk Tumbuh Kembang Bayi” karangan Tuti Soenardi, Ahli Gizi.

Untuk bayi setelah usia 6 bulan

Untuk 1 porsi

Bahan:

• 40 gr roti tawar, cabik-cabik.
• 250 cc susu
• 25 gr daging giling
• 25 gr wortel
• 25 gr tomat
• 1 kuning telur
• 10 gr keju parut

Cara membuat:

1. Rebus susu bersama dengan roti dan daging hingga daging matang.
2. Masukan wortel dan tomat, masak hingga sayuran matang.
3. Masukan kuning telur dan keju, masak sebentar , angkat.
4. Setelah dingin, haluskan dengan blender atau saringan kawat.
5. Tempatkan dalam wadah, siap diberikan pada bayi.

Sumber: milis Balita-Anda dari “Makanan Untuk Tumbuh Kembang Bayi” karangan Tuti Soenardi, Ahli Gizi.